손이 저리고 감각이 둔한데… 손목 때문일까요?
기운찬이 알려주는 손목터미널증후군에 대한 자주 묻는 질문 Q&A

어디가 아프신가요
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기운찬이 알려주는 손목터미널증후군에 대한 자주 묻는 질문 Q&A


손목터널증후군(Carpal Tunnel Syndrome)은 손목을 통과하는
‘정중신경(Median Nerve)’이 압박되면서 생기는 대표적인 신경 질환입니다.
다음과 같은 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해볼 수 있습니다.
· 손바닥과 손가락, 특히 엄지·검지·중지 부위에 저림과 찌릿한 통증이 느껴집니다.
· 밤이나 새벽에 증상이 심해져 수면을 방해할 수 있습니다.
· 손에 힘이 빠져 물건을 자주 놓치거나, 정교한 손동작이 어려워집니다.
· 손을 흔들거나 털면 일시적으로 증상이 완화되는 경우도 많습니다.

손목터널증후군은 손목을 지나는 정중신경이 압박되어 발생하는 질환이지만, 손 저림의 원인이 꼭 손목에만 있는 것은 아닙니다.
· 척골관 증후군(Cubital Tunnel Syndrome)
: 팔꿈치 부근에서 신경이 눌릴 경우, 주로 네 번째와 다섯 번째 손가락(4·5지)에 저림 증상이 나타납니다.
· 목 디스크
: 경추(목) 부위의 디스크 돌출이나 신경 압박으로 인해 손과 팔 전체의 저림이나 통증이 발생할 수 있습니다.
따라서 손 저림이나 손목 통증을 정확히 치료하기 위해서는,
손목뿐만 아니라 팔꿈치, 경추(목)까지 함께 고려한 전체적인 진단과 치료가 필요합니다.

손목터널증후군이 심한 경우 수술을 권유받을 수 있지만, 수술 전 단계에서 한방치료는 충분히 고려해볼 수 있는 효과적인 대안입니다.
한방치료는 신경 압박을 완화하고 손목 기능을 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
· 침 치료
인체의 자연 치유력을 자극해 정중신경의 기능 회복을 돕습니다.
손목 주변의 혈액순환을 촉진하고, 신경 재생을 유도해 증상을 완화하는 데 효과적입니다.
· 약침 치료
신경을 누르고 있는 인대 조직(레티나쿨럼)을 부드럽게 이완시켜 압박을 줄이고,
두꺼워진 신경을 점진적으로 슬림하게 회복시켜 통증과 저림을 줄입니다.
※ 스테로이드 성분 없이 진행됩니다.
· 한약 치료
신경 조직의 염증을 가라앉히고 재생을 돕는 성분을 포함해, 전반적인 회복력을 높이는 데 초점을 맞춥니다.



기운찬이 알려주는 방아쇠수지에 대한 자주 묻는 질문 Q&A


방아쇠수지증후군(Trigger Finger Syndrome)은 손가락을 움직이는 힘줄이
손바닥 쪽의 통로(Pulley)를 지날 때 걸리면서 발생하는 질환입니다.
손가락을 구부렸다가 펼 때 ‘딸깍’ 소리와 함께 저항감이 느껴지고 통증이 동반되는 것이 특징입니다.
주로 엄지나 중지에서 통증이 나타나며, 진행되면 손바닥 부위에 작은 결절(혹)이 만져질 수 있습니다.
특히 아침에 손이 뻣뻣하게 굳어 움직이기 어렵다는 증상을 호소하는 경우가 많습니다.

방아쇠수지증후군은 초기에는 단순한 불편함으로 느껴질 수 있지만, 방치할 경우 손가락 기능이 점차 제한되고 염증이 심해질 수 있습니다.
예를 들어,
(1) 아침에 손가락이 구부러진 채 굳어 펴지지 않거나
(2) 힘줄이 부분적으로 파열되거나 관절염으로 진행될 가능성도 있습니다.
조기에 적절한 치료를 받으면 수술 없이도 충분히 회복이 가능하므로 빠른 치료가 중요합니다.

기운찬한방병원의 침치료와 약침치료는 손가락 힘줄이 걸리는 활차 부위를 직접 자극해 섬유화된 조직을 이완시키고,
인체의 회복 기전을 활성화해 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
특히 약침은 스테로이드를 사용하지 않고 천연 성분으로 구성되어 있어 부작용이 적고, 조직을 건강하게 유지하는 데 유리합니다.
수술 전 단계라면 기운찬 치료를 충분히 고려해볼 수 있으며,
수술처럼 손가락 사용에 제한이 따르지 않아 일상생활을 유지하면서도 치료를 병행할 수 있다는 장점이 있습니다.



기운찬이 알려주는 TFCC에 대한 자주 묻는 질문 Q&A


TFCC 손상은 손목에 체중이 실리거나 반복적으로 손목을 비트는 동작에서 발생하기 쉽습니다.
예를 들어 푸쉬업이나 손을 짚고 일어날 때, 문고리를 돌리거나 병뚜껑을 여는 동작, 골프·테니스·배드민턴과 같은 스포츠 활동,
키보드 타이핑이나 운전 중 핸들을 돌리는 동작 등이 대표적인 유발 상황입니다.
이런 움직임이 반복된 후 손목의 새끼손가락 쪽(척측)에서
딸깍거리는 소리나 날카로운 통증, 저림, 힘 빠짐 등의 증상이 지속된다면 TFCC 손상을 의심해볼 수 있습니다.

TFCC 손상은 초기 또는 중등도 단계라면 비수술적인 치료로도 회복이 가능합니다.
- 침 치료는 손목 주변 경혈을 자극해 손목의 안정성을 높이고, 인체의 회복력을 활성화하여 통증을 완화하는 데 효과적입니다.
특히 TFCC 손상과 함께 자주 동반되는 척측 손목 굴근(FCU)의 긴장을 개선함으로써 통증의 주요 원인을 정확히 파악하고,
불필요한 디스크 치료나 수술을 피할 수 있습니다.
- 약침 치료는 염증을 줄이고 연골 조직의 재생을 유도하며, 스테로이드 성분이 없어 안전하게 사용할 수 있다는 장점이 있습니다.

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